“โรคแพนิค” ภัยร้ายทำลายสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิต

โรคแพนิค (Panic Disorder)เป็นภาวการณ์ตื่นตกใจต่อสิ่งหนึ่งสิ่งใดโดยไร้เหตุผลหรือหาต้นสายปลายเหตุมิได้ ซึ่งโรคนี้ไม่เหมือนกับอาการกลัวหรือตื่นตระหนกทั่วๆไป เหตุเพราะคนป่วยจะกำเนิดอาการแพนิค (Panic Attacks) หรือกลัวอย่างหนักในขณะที่ตนเองมิได้เจอหน้าหรือตกอยู่ในเหตุการณ์อันตราย อาการแพนิคเกิดขึ้นได้ตลอดระยะเวลา ทำให้คนป่วยโรคแพนิครู้สึกกลัวรวมทั้งละอาย เหตุเพราะไม่สามารถที่จะสามารถควบคุมตนเองหรือดำรงชีวิตทุกวันได้ตามธรรมดา

 

ที่มาของโรคแพนิค

โรคแพนิคเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการที่มีความผิดธรรมดาของสารสื่อประสาทในสมอง ระบบประสาทอัตโนมัติมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นมากยิ่งกว่าธรรมดา นำมาซึ่งการทำให้ผู้เจ็บป่วยกำเนิดความตื่นตระหนกหรือกลุ้มอกกลุ้มใจเป็นอันมาก โดยต้นสายปลายเหตุที่ทำให้มีการเกิดโรคแพนิคมีดังต่อไปนี้

ลักษณะของโรคแพนิค

คนป่วยโรคแพนิคจะรู้สึกกลัวหรือตระหนกอย่างไม่มีปัจจัย ซึ่งเรียกว่าอาการแพนิค โดยอาการนี้จะเกิดขึ้นเฉียบพลัน รวมถึงเกิดขึ้นได้ตลอดระยะเวลา แพนิคเป็นอาการที่ร้ายแรงกว่าความรู้สึกเครียดทั่วๆไป มักเกิดขึ้นตรงเวลา 10-20 นาที บางรายบางทีอาจกำเนิดอาการแพนิคนานเป็นชั่วโมง โดยผู้เจ็บป่วยโรคแพนิคจะกำเนิดอาการ ดังต่อไปนี้

-หัวใจเต้นเร็ว หายใจไม่ออก รู้สึกเสมือนขาดอากาศ

-กลัวอย่างหนักจนถึงร่างกายขยับมิได้

-เวียนหัวหรือรู้สึกอ้วก

-เหงื่อไหลไคลย้อยและก็มือเท้าสั่น

-รู้สึกหอบแล้วก็เจ็บอก

-ไม่สบายใจหรือกลัวว่าจะตาย และมีความรู้สึกว่าไม่อาจควบคุมสิ่งต่างๆในชีวิตได้

-กลัวแล้วก็บากบั่นหลบหลีกสถานที่หรือเหตุการณ์อันตรายที่ทำให้มีความรู้สึกกลัวในสมัยก่อน

 

การดูแลและรักษาโรคแพนิค

โรคแพนิคสามารถรักษาได้ด้วยการกินยาเพื่อปรับสมดุลของสารเคมีในสมองที่ไม่ดีเหมือนปกติหรือการพิสูจน์เลือดหาต้นสายปลายเหตุที่เกิดทางด้านร่างกาย เพื่อการดูแลรักษาที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีนั้นควรจะมีการดูแลและรักษาด้านจิตใจพร้อมกันไปด้วย ปรับแนวความคิดรวมทั้งความประพฤติปฏิบัติของคนป่วย รวมทั้งคนที่อยู่รอบข้างคนสนิทควรจะทำความเข้าใจกับโรคนี้แล้วก็ให้กำลังใจคนไข้ การฝึกหัดการหายใจเพื่อคุมสติ เป็นอีกกรรมวิธีการหนึ่งที่จะช่วยลดความเคร่งเครียดความกลุ้มใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้เจ็บป่วยสามารถทำได้ด้วยตัวเอง นอกเหนือจากนี้ควรจะอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อการใช้ชีวิตอย่างสุขสบาย

 

สล็อต ทดลองเล่นฟรี ถอนได้