นวดกดจุดบรรเทาอาการท้องอืด แน่นท้อง

นวดกดจุดบรรเทาอาการท้องอืด แน่นท้อง

นวดกดจุดทุเลาอาการท้องอืด แน่นท้องได้ใช่หรือ
วิชาความรู้แผนจีน ระบุวันที่ 9 เดือนเมษายน 2563

อาการท้องอืด ของกินไม่ย่อย ในปี 2015 เจอคนเจ็บที่มีลักษณะอาการท้องขึ้นทั่วทั้งโลกคิดเป็น 29.8%1. ซึ่งในปริมาณนี้มีประชาชนชาวตะวันตกคิดเป็นราวๆ10%2. แล้วก็สามัญชนชาวเอเชียคิดเป็นจำนวนร้อยละ 19%. รวมทั้งเจอคนจีนอีกจำนวนร้อยละ 24% แต่ว่าดูอย่างกับว่าในอนาคตประชากรทั้งโลกจะมีลักษณะอาการท้องอืดเพิ่มมากมายชึ้นอีก3. ในประเทศจีนศายี่ห้อจารย์ดร. Li Yan ที่ Shengjing Hospital Affiliated to China Medical University ได้ดำเนินงานศึกษาค้นคว้ารวมทั้งเก็บรวบรวมความเกี่ยวข้องระหว่างอาการท้องอืดรวมทั้งความรู้สึกไม่สบายใจโดยใช้แบบสำรวจ Hamilton Depression Scale (HAMD)、Hamilton Anxiety Scale(HAMA) ฯลฯ ภาวการณ์Anxiety รวมทั้ง depressive มีความเกี่ยวข้องกับอาการท้องอืด4-5 . Kugler6 ได้เก็บรวบรวมคนป่วยที่มีภาวการณ์Anxiousรวมทั้งสภาวะDepressed ปริมาณ125คน พบว่าคนป่วยที่มีสภาวะAnxiousมีปริมาณร้อยละ50.4%รวมทั้งสภาวะDepressedร้อยละ42.4% ซึ่งในปริมาณทั้งผองนี้ไม่มีภาวการณ์ท้องเฟ้อคิดเป็น13.3%,6.66% เป็นลำดับ นั้นแปลว่าภาวการณ์ทางอารมณ์ค่อนข้างจะมีผลต่อระบบการทำงานด้านการย่อยอาหาร ซึ่งทำให้ตั้งครรภ์พองและก็ของกินไม่ย่อยได้ง่าย

นวดกดจุดบรรเทาอาการท้องอืด แน่นท้อง

มุมมองด้านการแพทย์แผนตะวันตก
อาการรวมทั้งต้นสายปลายเหตุอาการท้องอืด (Bloated stomach) พบบ่อย โดยธรรมดาเป็นสภาวะที่ท้องกำเนิดอาการแน่นเพราะว่ามีก๊าซในกระเพาะ จนถึงทำให้ตั้งท้องมองมีลักษณะบวม บางโอกาสรู้สึกเจ็บปวดแน่นท้องส่วนบน รู้สึกป่วยท้อง เหมือนมีลมในท้อง จะต้องเรอเสมอๆบางบุคคลอาจมีอาการอ้วก อิ่มเร็ว หรืออาจมีอาการแน่นท้อง แม้ว่าจะทานอาหารเพียงแค่เล็กๆน้อยๆก็ตาม บางรายมีของกินแสบรอบๆอกร่วมด้วย ซึ่งของกินท้องขึ้นสามารถเกิดขึ้นกับอีกทั้งเด็กรวมทั้งคนแก่ ซึ่งเมื่อกำเนิดอาการแล้วจะทำให้ทำกิจกรรมต่างๆได้ไม่สบายเพราะว่ารู้สึกอึดอัดท้อง บางรายบางทีอาจได้ยินเสียงโครกครากด้านในท้อง และก็มีลักษณะเจ็บท้องร่วมด้วย ต้นสายปลายเหตุโดยปกติเกิดขึ้นได้เนื่องมาจาก เป็นต้นว่า โรคในระบบทางเดินอาหารเองที่เป็นอยู่ก่อนแล้ว อาทิเช่น โรคแผลในกระเพาะ กระเพาะอักเสบ หรืออาจจะมีการเกิดจากยาที่กิน ได้แก่ ยาพาราข้อที่อาจจะเป็นผลให้เยื่ยบุกระเพาะของกินอักเสบ หรือแม้กระทั้งยาระงับประสาทหรือยานอนหลับที่ทำให้การบีบตัวของไส้ต่ำลง รวมทั้งการดื่มสุรา แอลกอฮอลล์รวมทั้งการทานอาหารแข็ง ฯลฯ

มุมมองด้านการแพทย์แผนจีน

อาการรวมทั้งต้นเหตุอาการท้องอืด (Piman) ปัจจัยทางศาสตร์การแพทย์จีน แบ่งมูลเหตุได้เป็นภาวการณ์เข้มแข็งรวมทั้งสภาวะพร่อง ซึ่งทั้งคู่ต้นเหตุโดยมากมีสาเหตุมาจากการกินอาการที่ไม่ตามเวลา หรือกินอาหารจำนวนมากเกินความจำเป็น ของกินที่ไม่ย่อยหลงเหลือในกระเพาะ นำไปสู่การพองแน่นในท้อง ถ้ามีของกินที่ไม่ย่อยหลงเหลือในไส้จะมีการแน่นท้อง เจ็บท้อง ท้องผูก หรือเป็นผลมาจากสภาวะชี่ของม้ามรวมทั้งกระเพาะพร่อง ทำให้การขนย้ายรวมทั้งซับของกินแตกต่างจากปกติไป ก็เลยทำให้ไม่อยากกินอาหาร หรือมีเสียงเคลื่อนในกระเพาะรวมทั้งไส้ เมื่อการขนส่งและก็ซับของกินไม่ปกติไป การผลิตชี่แล้วก็เลือดลดน้อยลง ก็เลยเป็นต้นเหตุของความอ่อนแรงตามมา

นวดกดจุดบรรเทาอาการท้องอืด แน่นท้อง

นวดกดจุดทุเลาอาการท้องอืด แน่นท้องได้ใช่หรือ
วิชาความรู้แผนจีน ระบุวันที่ 9 เดือนเมษายน 2563

อาการท้องอืด ของกินไม่ย่อย ในปี 2015 เจอคนเจ็บที่มีลักษณะอาการอาการท้องอืดทั่วทั้งโลกคิดเป็น 29.8%1. ซึ่งในปริมาณนี้มีประชาชนชาวตะวันตกคิดเป็นราว10%2. แล้วก็ประชาชนชาวเอเชียคิดเป็นปริมาณร้อยละ 19%. รวมทั้งเจอคนจีนอีกปริมาณร้อยละ 24% แม้กระนั้นดูอย่างกับว่าในอนาคตสามัญชนทั้งโลกจะมีลักษณะอาการท้องขึ้นเพิ่มมากมายชึ้นอีก3. ในประเทศจีนศายี่ห้อจารย์ดร. Li Yan ที่ Shengjing Hospital Affiliated to China Medical University ได้ดำเนินงานศึกษาค้นคว้ารวมทั้งเก็บความเชื่อมโยงระหว่างอาการท้องอืดและก็ความไม่ค่อยสบายใจโดยใช้แบบสำรวจ Hamilton Depression Scale (HAMD)、Hamilton Anxiety Scale(HAMA) ฯลฯ สภาวะAnxiety และก็ depressive มีความเกี่ยวพันกับอาการท้องอืด4-5 . Kugler6 ได้เก็บคนป่วยที่มีสภาวะAnxiousและก็สภาวะDepressed ปริมาณ125คน พบว่าผู้เจ็บป่วยที่มีสภาวะAnxiousมีร้อยละ50.4%รวมทั้งภาวการณ์Depressedปริมาณร้อยละ42.4% ซึ่งในปริมาณทั้งปวงนี้ไม่มีภาวการณ์ท้องขึ้นคิดเป็น13.3%,6.66% เป็นลำดับ นั้นแปลว่าภาวการณ์ทางอารมณ์ค่อนข้างจะมีผลต่อระบบที่ทำการย่อยอาหาร ซึ่งทำให้ตั้งครรภ์พองรวมทั้งของกินไม่ย่อยได้ง่าย



มุมมองทางด้านการแพทย์แผนตะวันตก
อาการแล้วก็ต้นเหตุอาการท้องอืด (Bloated stomach) พบได้ทั่วไป โดยปกติเป็นสภาวะที่ท้องกำเนิดอาการแน่นด้วยเหตุว่ามีก๊าซในกระเพาะ จนกระทั่งทำให้ตั้งครรภ์มองมีลักษณะบวม บางครั้งบางคราวรู้สึกเจ็บปวดแน่นท้องส่วนบน รู้สึกป่วยท้อง เสมอเหมือนมีลมในท้อง จำต้องเรอเสมอๆบางบุคคลอาจมีอาการอ้วก อิ่มเร็ว หรืออาจมีอาการแน่นท้อง แม้ว่าจะทานอาหารเพียงนิดหน่อยก็ตาม บางรายมีของกินแสบรอบๆอกร่วมด้วย ซึ่งของกินอาการท้องอืดสามารถเกิดขึ้นกับอีกทั้งเด็กรวมทั้งคนแก่ ซึ่งเมื่อกำเนิดอาการแล้วจะนำมาซึ่งการทำให้ทำกิจกรรมต่างๆได้ไม่สบายด้วยเหตุว่ารู้สึกอึดอัดท้อง บางรายบางทีอาจได้ยินเสียงโครกครากข้างในท้อง รวมทั้งมีลักษณะอาการเจ็บท้องร่วมด้วย ต้นสายปลายเหตุโดยธรรมดามีเหตุมาจาก เป็นต้นว่า โรคในระบบทางเดินอาหารเองที่เป็นอยู่ก่อนแล้ว ดังเช่นว่า โรคแผลในกระเพาะ กระเพาะอักเสบ หรืออาจจะมีการเกิดจากยาที่กิน อาทิเช่น ยาพาราข้อที่อาจทำให้เยื่ยบุกระเพาะของกินอักเสบ หรือแม้กระทั้งยาระงับประสาทหรือยานอนหลับที่ทำให้การบีบตัวของไส้น้อยลง รวมทั้งการดื่มสุรา แอลกอฮอลล์แล้วก็การทานอาหารแข็ง ฯลฯ
มุมมองทางด้านการแพทย์แผนจีน

อาการแล้วก็ต้นเหตุอาการท้องอืด (Piman) ต้นเหตุทางศาสตร์การแพทย์จีน แบ่งต้นสายปลายเหตุได้เป็นสภาวะเข้มแข็งรวมทั้งสภาวะพร่อง ซึ่งทั้งคู่ต้นเหตุโดยมากมีเหตุที่เกิดจากการกินอาการที่ไม่ตามกำหนด หรือรับประทานอาหารจำนวนมากเกินความจำเป็น ของกินที่ไม่ย่อยหลงเหลือในกระเพาะ กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดการพองแน่นในท้อง ถ้ามีของกินที่ไม่ย่อยหลงเหลือในไส้จะมีการแน่นท้อง เจ็บท้อง ท้องผูก หรือเป็นผลมาจากสภาวะชี่ของม้ามรวมทั้งกระเพาะพร่อง ทำให้การขนย้ายแล้วก็ซับของกินเปลี่ยนไปจากปกติไป ก็เลยทำให้ไม่อยากกินอาหาร หรือมีเสียงเคลื่อนในกระเพาะแล้วก็ไส้ เมื่อการขนย้ายและก็ซับของกินเปลี่ยนไปจากปกติไป การผลิตชี่แล้วก็เลือดลดน้อยลง ก็เลยเป็นต้นเหตุของความอ่อนล้าตามมา

การดูแลรักษา
การจัดการกับภาวการณ์อาการท้องอืด แนวทางสำหรับในการเยียวยารักษาอาการท้องอืด เป็นการที่มานะลดหรือกำจัดต้นเหตุที่เกื้อหนุนให้กำเนิดอาการท้องอืด โดยแบ่งได้ 2 แนวทาง เป็น7

1.การจัดการกับภาวการณ์ท้องขึ้นโดยใช้ยา ได้แก่ การใช้ยาขับลมปฏิบัติภารกิจขับลมในกระเพาะรวมทั้งไส้ ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหย (Peppermint oil) 、 Air-x, การใช้ยาลดกรดเป็นยาที่ช่วยทำให้ปรับภาวะความเป็นกรดด้านในกระเพาะ ให้มีความเป็นกลางมากเพิ่มขึ้น เช่น อะลูมิเนียมไฮดคอยกไซด์ (Aluminum Hydroxide) 、antacid, การใช้ยาระบาย ดังเช่น Dulcolax , ยาช่วยในการย่อยที่มีส่วนประกอบของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีช่วยสำหรับการย่อย เป็นต้นว่า อะไมเลส (Amylase) หรือแม้กระทั้งยาระงับประสาทที่ช่วยลดความกังวลใจแต่ว่ายาบางประเภทก็บางทีอาจมีผลใกล้กัน ดังเช่น ทำให้เกิดความรู้สึกอ้วก อ้วกได้ ซึ่งถ้าเกิดมีลักษณะอาการไม่ปรารถนา ควรจะรีบเข้ารับการตรวจจากหมอให้เร็วที่สุด

2.การจัดการกับสภาวะท้องเฟ้อโดยไม่ใช้ยา อย่างเช่น การเล่นโยคะ,การปรับพฤติกรรมการกินอาหารอาทิเช่น การทานอาหารมื้อเย็นให้เร็วขึ้น เลี่ยงการนอนหลังรับประทานอาหาร หมั่นเดินเที่ยวภายหลังกินอาหาร หลบหลีกการกินผักดิบ ,หลบหลีกความเคร่งเครียด หรือแม้กระทั้งการนวดจับเส้น , การฝังเข็ม ฯลฯ

ในตอน10ปีที่ล่วงเลยไป ระหว่างปี 2009-2019 ศายี่ห้อจารย์ Liu 8 ที่มหาวิทยาลัยการแพทย์แผนจีนฉางชุนได้สะสมรวมทั้งสังเคราะห์บทความงานศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการฝังเข็มรักษาอาการท้องอืด แน่นท้อง พบว่าการฝังเข็มรักษาระบบทางเดินอาหารได้ประสิทธิภาพที่ดีถึง 90% โดยใช้ Excel และก็ Clementinel 2.0 พบว่าในตอน10ปี งานศึกษาเรียนรู้และค้นคว้าและทำการวิจัยที่เกี่ยวการฝังเข็มถนอมอาหารท้องเฟ้อ แน่นท้องมี 52ฉบับ จุดฝังเข็มที่ใช้ทั้งหมดทั้งปวงที่เจอในงานศึกษาเรียนรู้มี 47 จุด ใช้ไปปริมาณ600ครั้ง โดยเลือกใช้เส้นลมหายใจกระเพาะเยอะที่สุด รองลงไปเป็นเส้นลมหายใจเริ่น และก็เส้นลมหายใจกระเพาะปัสสาวะเป็นลำดับ โดยจุดที่เลือกใช้สูงที่สุดเป็นจุดจูซานหลี่、จุดควรหว่าน、จุดเน่ชูวาน、จุดเทียนซู、จุดไท่ซง เป็นลำดับ,นอกจากนั้นยังมีการใช้จุดมู้ ออกจะมากมาย อย่างเช่นจุดควรหว่าน、 จุดเทียนซู 、จุดชีเหไม่น โดยจุดคู่ที่ใช้ร่วมกันเยอะที่สุดในทางสถานพยาบาลเป็น จุดจูซานหลี่รวมทั้งจุดควรหวาน เนื่องด้วยเป็นจุดมู่และก็จุดหวานใจษาอวัยวะกลวง.

ซื้อฟรีสปิน PG 80 บาท